我向来偏瘦，体质也不是很好，不怎么爱运动，而且例假也不是很有规律，到附近医院检查说是由于气血不足、体虚导致例假不调，气血不足、体虚例假不调怎样调理？
 姚龙夏 主治医师 武汉市第六医院 擅长：全科 气血充足了例假自然调理好了，气血不足、体虚会导致睡不着觉所以要在专业医生的指导下进行一系列的治疗。建议平时尽可能别熬夜、早点睡觉，适当运动锻炼身体，少玩手机多到户外运动运动，加强营养，不要挑食多食瘦肉，鱼，蛋奶，豆制品，鸡蛋，核桃，坚果类都可以吃。 |
气血不足月经不调如何调理？,潍坊市市立医院,潍坊妇科医院,潍坊在线医生,潍坊妇科咨询
医院：潍坊市市立医院
简介：潍坊市立医院创建于1952年，经过几十年的发展，现已成为集医疗、教学、科研、预防保健于一体的大型综合性医院，是潍坊医学院教学医院，潍坊市社会劳动医疗保险定点单位。潍坊市立医院各项工作都...
地址：潍坊市潍城区北宫西街269号
电话：医院总机：0536-8955281(办公室) 其它：4008752120,0536-8955281 在线咨询
