就是从生完二胎开始，我就越来越胖，月经也不规律了，一开始吃的中成药调理月经，可是不太管用，又看了老中医，中医专家说我湿气太重，需要很长时间调理，请问湿气重怎么调理？
 赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院 擅长：全科 由于湿热所引起的症状。建议患者平时应注意饮食，建议患者适当的锻炼，增加运动量，有效增加汗出，促进体内湿气的排出。可以对症口服一些具有去除体内湿热的药物，临床上可以用红豆薏米莲子煮粥服用，对去除体内湿邪都有一定的作用。 |
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